Las temperaturas frías pueden causar una gran incomodidad, independientemente de si conduce por terrenos fríos o disfruta del aire libre durante el invierno. No hay nada peor que usar una bufanda, un gorro, guantes y muchas capas de ropa y aún sentir el frío en los dedos de los pies. ¿Cómo mantiene ¿Tus pies están protegidos y calientes en invierno? Estos son algunos consejos útiles.
Los calcetines correctos
Vamos a lo básico: calcetines. Muchas personas creen que usar calcetines gruesos o capas es la mejor manera de lidiar con los pies fríos. Sin embargo, los calcetines gruesos pueden crear presión sobre los pies y bloquean la circulación sanguínea. Necesita calcetines que sean transpirables y que absorban la humedad, delgados o medianos -gruesos para mantener los pies secos y calientes[/url].
Dicho esto, el material del que están hechos sus calcetines es algo en lo que pensar. ¿Nuestro consejo? Nosotros desaconsejen el uso de calcetines de algodón. Pueden parecer cómodos, pero en realidad pueden hacer que sus pies se sientan más fríos y causar que se le congelen los dedos. Absorben y retienen la humedad, un y tienen muy poco valor aislante (especialmente cuando están mojados). Son poco aislantes, especialmente cuando se mojan. Además, retienen y absorben la humedad. ¡Así que opta por calcetines de lana! La lana es uno de los materiales más cálidos que puedes encontrar. Repele y absorbe la humedad. Puedes usarlos con cualquier zapato porque no son demasiado voluminosos.
Elija las botas adecuadas
Tus zapatos actúan como una capa exterior de protección contra la humedad. Así que asegúrese asegúrese de tener botas impermeables y transpirables para permitir que el sudor escape de sus pies. Use botas de invierno gruesas y abrigadas con suelas gruesas en lugar de tacones altos o zapatos elegantes.
Plantillas cálidas
¿Sabías que el calor se pierde más rápido cuando estás parado sobre superficies frías que cuando tienes aire frío alrededor de tus pies? Las plantillas de lana son una excelente opción si sus pies todavía se sienten fríos después de todas las sugerencias. Agregar plantillas más gruesas o adicionales a sus botas no solo agregará una capa adicional entre los zapatos y los pies, sino que también le dará un extra de comodidad y reducirá los olores desagradables. Puede agregar más gruesas o más plantillas a sus botas. Esto no solo proporcionará un aislamiento adicional entre los pies y los zapatos, sino que también aumentará la comodidad y reducirá los olores desagradables.
Para aumentar la circulación, manténgase activo
Camine o corre si sientes que el frío se mete entre los dedos de los pies. La actividad física aumenta el flujo de sangre a las extremidades y finalmente aumenta la temperatura de tu cuerpo. La actividad física también puede darte más energía y mejora el estado de ánimo. ¿Qué más beneficios necesitas?
Entre usos, seque sus botas
Es un hecho que ya has leído varias veces: los pies fríos son causados ??por pies mojados. Cuando regrese a casa, quítese las botas de invierno y déjelas secar con papel de periódico arrugado hasta que esté listo para volver a ponérselas. Tus pies se enfriarán más si tus zapatos están húmedos. No debe dejar los pies cerca de fuentes de calor. ¡De lo contrario, pueden comenzar a llorar! No estarán felices si se dejan en el calor directo.
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